"Життя без залежностей" — це не про обмеження.
"Життя без залежностей"— це не про обмеження.
Це про свободу, здоров’я, творчість і силу духу.
Це як мати кермо власного життя в руках — і не віддавати його ні алкоголю, ні телефону, ні іншим чужим впливам
Що таке залежність?
Це стан, коли ти не можеш зупинитися, навіть якщо знаєш, що це шкодить.
Це втрата контролю, волі й часу.
Найпоширеніші залежності серед молоді: алкоголь, сигарети, наркотики, азартні ігри, соціальні мережі, гаджети, енергетичні напої, нав’язливі звички (переїдання тощо).
Чим це небезпечно?
Руйнує здоров’я і психіку.
Позбавляє свободи й мрій.
Впливає на успішність, стосунки, майбутнє.
Знищує особистість.
Як захистити себе?
Вчися казати «ні».
Уникай тиску компанії.
Знаходь корисні способи розрядки: спорт, хобі, творчість.
Спілкуйся з тими, хто тебе підтримує
Знай свої цілі й цінності.
Саме на таку тему інспектором сектору ювенальної превенції Хустського РУП Аліною Кинч було проведено бесіду з молоддю.
Пам’ятай:
"Жити без залежностей — це не втрачати щось, а здобувати силу, свободу й майбутнє!"
